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       隨著人們對素質(zhì)教育的日益重視，學(xué)生們幸福不幸福成為社會(huì)普遍關(guān)心的話題，然而，人類靈魂工程師的教師們的心理狀態(tài)如何卻很少有人關(guān)注。工作和思想上的壓力，令許多教師患上了職業(yè)倦怠，影響了自身的生活質(zhì)量，也使教學(xué)質(zhì)量下降。

       2021年10月27日長春市二道區(qū)長江學(xué)校組織全體教師開展了題為《教師職業(yè)倦怠的消除，主觀幸福感的喚起，做幸福型教師》的校本培訓(xùn)。本次培訓(xùn)有幸請到長春教育學(xué)院成教中心主任，教授，國家二級心理咨詢師，沙盤指導(dǎo)師，心理咨詢督導(dǎo)師。吉林省安全科學(xué)與工程學(xué)會(huì)理事，吉林省心理咨詢師協(xié)會(huì)理事，吉林省心理危機(jī)干預(yù)中心—學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)分會(huì)理事，長春市心理名師工作室顧問張銳教授。

      張教授緊密聯(lián)系老師們的工作和生活實(shí)際，講座在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行，老師們聽的十分投入！講座中張教授說到教師職業(yè)倦怠是一種由于壓力長期積累而造成的更嚴(yán)重的緊張狀態(tài),因此,教師職業(yè)倦怠已成為不可忽視并應(yīng)有效解決的迫切問題。剖析了教師職業(yè)倦怠的成因。張教授也提出了如何培養(yǎng)陽光心態(tài)，解除教師職業(yè)倦怠。

      講座現(xiàn)場，部分老師表示他們在生活和工作上的確會(huì)有很大的壓力，比如生活上沒更多時(shí)間照顧自己的家庭、孩子，或是工作上因事務(wù)繁忙影響備課質(zhì)量而產(chǎn)生焦慮。通過這次的講座讓大家舒緩了壓力，獲益匪淺。講座中張教授還讓老師們重新認(rèn)識了什么是幸福和如何提升自己的職業(yè)幸福感.大家深深地感受到必須要提高自己的能力，提升自己的修養(yǎng)才能真正提高自己的幸福感，做一名幸福的人民教師！

注:本次培訓(xùn)由吉林省新思路教育發(fā)展有限公司承辦。